Preconceitos:

Quem declara que o outro é idiota fica

chateado quando, no final, descobre

que isso não é verdade.

Os PRECONCEITOS MARCAM boa parte das relações humanas e provocam uma grande carga de rancor que acaba se mostrando difícil de administrar.

      O rancor é um mecanismo de três fases que pode ser desligado se entendermos como ele se desenvolve:

1. A primeira fase é o JULGAMENTO. Como cada pessoa é diferente das demais, ao julgar os atos de alguém sempre encontramos algo com que não estamos de acordo.
2. Aquilo de que não gostamos ou que não entendemos na outra pessoa nos conduz à segunda fase: a ACUSAÇÃO. Tendemos a pensar em valores absolutos e nos custa reconhecer que o mundo pode ser encarado de vários pontos de vista diferentes.
3. A acusação nos leva à terceira fase: a VINGANÇA. Pode ser sutil - por exemplo, por meio de simples afastamento - a ponto de aquele que a pratica não perceber o que faz.

         Durante esse processo manifestamos arrogância e superioridade, paralelamente à falta de compreensão e aceitação. Se deixarmos de emitir juízos, iremos nos livrar desse mecanismo alienante.

(pagina 53, Livro de Allan Percy, Ed. Sextante, Nietzsche para estressados)